オカフェ。

7月前半の営業日

7月の前半の営業日は
1,2,4,5,8,9,11,15,16です。
よろしくお願いします。
11:30からオープンです。

有機のお野菜達

高崎のおばさんの有機野菜。
畑に行って収穫してきました！
畑のあらゆるところに、工夫がされていておばさんの愛情たぁっぷり。

トマトの受粉もおばさんは体に優しい方法を選びます。ホルモン剤などは使わずポンポンで１つ１つするそうです。
コールラビーにズッキーニ、レタスにピーマン、モロヘイヤ、ツルムラサキなど色々！
コールラビーは小さめで収穫して皮ごと食べるのがおすすめだそう♡

明日のランチはモロヘイヤや三色ジャガイモを使ったお料理の予定です(๑˃̵ᴗ˂̵)
こうして、畑に行ったりおばさんと話をすると、ほんとにてまひまかけた愛情たっぷりのお野菜なんだなぁと分かります。
それに、なりよりとーっても楽しそうにお野菜の話をしてくれるので、こちらも楽しくなっちゃいます♡
美味しく大切にお料理したいな。


I went to an organic farm and
I harvest vegetables.
The farm is owned by Takasaki san.

She grows vegetables with a lot of love.
I'm so excited about many many vegetables！！！！！

And tomorrow,I will use those vegetables to prepare lunch in ocafe.

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#麹
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臨時休業頂きます

本日臨時休業頂きます。
急なお知らせで、申し訳ありません。
またのお越しを心よりお待ちしております。

ボルダリング

イタリア語、フランス語、英語が飛び交う中の初のボルダリング。
おもしろい！

言葉が通じなくても楽しいとか
面白いとかがんばれーとか、チャレンジしてみよう！って気持ちは通じる！


I went to climbing at ROCKSCAPE.
I don't understand foreign language but I very enjoyed because it was so interesting and I felt good. Everybody were in the same mood it was amazing.l had good time. Next time, I want more challenge‼︎
#ロッククライビング
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かわい農園

三国のかわい農園くりこさんとこの
無農薬のお野菜達。
くりこさんがお野菜達配達に出動する前の早朝を狙って突撃！

メロンが甘くって甘くって、美味しすぎて食べながらひたすら頷くしか出来ませんでした（笑）

朝一の体にメロンがすーっと染み渡り、この余韻にずっと浸っていたいくらい！


コーンは、うちのちっちゃな甥っ子達が沢山食べてくれることを想いながら、コーンご飯にしました。
明日のランチはコーンご飯にしようかな( ´ ▽ ` )ﾉ
Today, with kuriko's corn, l made dinner for my nephews. I hope they liked it.
I'm gonna make same corn rice for you tomorrow's lunch.

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#そんな時こそ食
#どんな時でも食
#そして食
#出す事と入れる事
#インプットとアウトプット
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6月後半のお休み

6月後半のお休みは14,15,16,19,22,23,26,29,30
がお休みとなります。
宜しくお願いします。

マフィンやけたよ〜

米粉の動物性不使用マフィン焼けました〜♫
お休みの2日間、久々に熱が出て動けず、なんだか息がし辛くなってしまい、点滴までうつはめになってしまいましたが、悪いものが出たのかなんだかスッキリしています。もう元気♫

そして、やっぱり健康第一！動ける事、話せる事、食べれる事は素晴らしい。家族や看病、心配してくれる人の存在もありがたい。

そんな病み上がりの今日です。
ゆるりと営業します。

私のちっちゃな甥っ子も大好きな美味しい米粉のマフィン焼けました。
召し上がれ〜♡
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